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Lendenstützkissen

Flugkissen zur Unterstützung des unteren Rückens tragen auch die Bezeichnung Lordosekissen oder Lendenstützkissen. Sie sind in erster Linie für längeres Sitzen im Flugzeug konzipiert. Selbstverständlich lassen sie sich auch für lange Auto- und Bahnfahrten nutzen. Manche Modelle haben eine natürliche oder synthetische Füllung, andere sind aufblasbar und können dadurch sehr klein gepackt werden.

Warum ein Lendenstützkissen?

Nicht nur im Stehen sondern auch im Sitzen lastet ein hohes Gewicht auf der Lendenwirbelsäule. Sie trägt den Großteil des gesamten Körpergewichts, weshalb die einzelnen Wirbel besonders groß sind. Durch falsches Sitzen in gekrümmter Haltung erhöht sich die Belastung auf den unteren Rücken zusätzlich. Langes, einseitiges Belasten der Wirbelsäule führt häufig zu Verspannungen, Versteifungen und im schlimmsten Fall zu Rückenschmerzen.

Da die Sitze in Autos, Zügen und Flugzeugen nur selten der natürlichen S-Krümmung der Wirbelsäule entsprechen, fällt es schwer, über mehrere Stunden aufrecht darin zu sitzen. Flugkissen unterstützen den unteren Rücken, entlasten ihn und helfen so dabei, auch im Sitzen eine aufrechte, gesunde Körperhaltung beizubehalten.



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